EMITE DIF RECOMENDACIONES PARA PREVENIR ENFERMEDADES

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A consecuencia de las altas temperaturas registradas y después de la presencia de lluvia que vino  a variar la temperatura en la ciudad, la Coordinación de Enlace Técnico del Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia del Municipio de Matehuala emite recomendaciones para prevenir enfermedades provocadas por el cambio de clima.

La información fue dada a conocer por Jaqueline Martínez Herrera, quien señaló que es de suma importancia proteger a los niños, personas de la tercera edad, con discapacidad y enfermos crónicos así como a los adultos mayores para evitar que una enfermedad leve se agrave y pongan en riesgo su vida.

Por lo anterior recomendaron a las familias tener la precaución no exponerse a los intensos rayos del sol por más de media hora, ni exponerse en el agua de lluvia, para no desencadenar reacciones corporales como enfermedades en la piel, gripe, catarro, vestirse adecuadamente para regular su temperatura corporal con la del ambiente y asegurar los mecanismos de transpiración adecuados.

También es de vital importancia ventilar los hogares para prevenir enfermedades, por lo que recomendaron abrir las ventanas de las habitaciones, así como mantener hábitos de higiene como lavado de manos frecuente si se está en contacto con muchas personas, antes de comer y después de ir al baño para reducir la presencia de una enfermedad respiratoria aguda.

Por último Martínez Herrera, invitó a las madres de familia a mantener una dieta sana, variada y suficiente incluyendo frutas, verduras, una preparación adecuada de los alimentos, mantener bien hidratados a todos los miembros de la familia y ante cualquier enfermedad evitar auto medicarse y acudir de inmediato al centro de salud.