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Matehuala
20 August 2017
yoga

IMPARTEN YOGA A USUARIOS DE CASA DE SALUD MENTAL

Con la finalidad de implementar nuevas rutinas para los pacientes de la Estancia de día Casa de Salud Mental, se les incorporó sesiones de yoga a los 27 pacientes que se atienden por parte de esta institución, con lo que se busca favorecer estimular la coordinación psicomotriz así como brindarles un estilo de vida más saludable y relajado.

La información fue dada a conocer por la coordinadora de la Casa de Salud Mental Cecilia Arredondo, quien dijo que se ha buscado incorporar nuevas rutinas de ejercicio para los pacientes para variar las rutinas que están establecidas, asi como buscar la activación física de los pacientes y mejorar su salud, por lo que se dio a la tarea de buscar estas alternativas.

La clase fue impartida por la instructora certificada en yoga Ivette Carmina Sánchez Escamilla, quien ayudó a los pacientes a estirar sus articulaciones, manejar una respiración profunda durante la práctica con lo que se limpia la sangre, produciendo calma y concentración, elevando la temperatura corporal y desintoxicando el organismo mediante el sudor.

Para finalizar la coordinadora del centro agradeció la colaboración de la instructora certificada quien de manera gratuita respondió a la solicitud de impartir una clase de yoga a los pacientes, así mismo dijo que continuará buscando incorporar rutinas de activación física con lo que se pretende mejorar la salud de los usuarios.

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